L'esperienza

Da 30 anni BODYLIFE è a Forlì una solida realtà consolidata e organizzata che con i suoi metodi di allenamento Fitness assicura:

Dimagrimento

Solo la giusta combinazione tra alimentazione corretta ed attività fisica costante possono garantirti risultati duraturi! Programmati due appuntamenti settimanali di attività fisica, rafforzerai la muscolatura e raggiungerai un ottimo livello di benessere psicofisico. L’attivazione corretta del sistema cardio-circolatorio attraverso il giusto mix di esercizi aerobici e di tonificazione ti aiuterà ad eliminare il grasso superfluo e a raggiungere il tuo peso ideale.

Tone-active 

Un fisico tonico e muscoli scolpiti sono sempre stati il tuo sogno mentre cellulite e grasso sono sempre stati il tuo incubo? Non perdere tempo ed inizia subito il tuo programma personalizzato Tone-active per modellare il tuo corpo! Il nostro staff di esperti ti guiderà alla ricerca di un fisico perfetto grazie ad un allenamento costante e leggero. Anche tu puoi avere un corpo tonico e rassodato in sole 8/12 settimane. 

Posturale

Il benessere della schiena è importante ed una postura sbagliata può portare dolori e problemi più gravi con l’avanzare dell’età. Un programma di allenamento specifico può aiutarti a migliorare la postura rafforzando ed allungando i muscoli che ti aiutano a stare ben eretto. I nostri trainer qualificati valuteranno insieme a te lo stato di salute della tua schiena e ti consiglieranno l’allenamento più idoneo. In sole 8 settimane avrai …..una schiena nuova!  

Cardio

Il cuore è un organo estremamente prezioso che in età avanzata, se non adeguatamente allenato, può compromettere la qualità della nostra vita. L’insorgere di problemi cardiaci si verifica sempre più in età giovane nella popolazione italiana. E’ per questo motivo che bisogna prendersi cura di un bene così prezioso. I nostri trainer potranno impostarti un allenamento personalizzato per incrementare il flusso sanguigno e di ossigeno nel corpo. Ricorda che un adeguato esercizio aerobico contribuisce alla diminuzione della pressione sanguigna e dei livelli di colesterolo nel sangue. 

Anti-age

L’età che avanza non è una buona scusa per limitare l’attività fisica. Al contrario, sapevi che più del 10% delle persone che frequentano centri fitness hanno un’età compresa tra i 50 ed i 70 anni? Previeni gli scompensi fisici causati dagli anni che passano: circolazione, problemi di schiena, peso e movimento con un programma di training funzionale e personalizzato pensato appositamente per persone della tua età, che ti permetterà di continuare a sentirti giovane. 

La nostra esperienza è basata su risultati concreti dati a centinaia di donne e uomini che si sono affidati a noi con serenità ed hanno ottenuto in cambio un risultato davvero tangibile. A volte sorprendente, soprattutto per loro!
Palestra Bodylife Fitness & Wellness Club Società Sportiva Dilettantistica Srl
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